Прошел месяц с начала новой диеты. Результаты в принципе есть. Ничего сверхъестественного, но худеем понемногу. Ну, по крайней мере, весы так говорят, а сама я изменений не сильно заметила. Внешне может немного складочки на спине уменьшились и по сантиметрам немного ушло… совсем немного и не везде. Ну, будем надеяться, что дальше будет лучше.
Итак, вес минус 4кг Обхват груди -2/ под грудью -0/ талия 0/ бедра -2
Новые параметры Вес 76,300 (еще пару кило сбросить и я, со скрипом, но влезу с осеннее-зимнюю одежду) 103/85/86/107.
Не голодаю, что для меня важно и организм чувствует себя удовлетворительно.
Хорошо бы еще спортом заняться, но пока меня хватает на маленькую зарядку утром и массаж-душ днем или вечером.